Мерцательная аритмия – близкая “подруга” инсульта. 3 способа распознать это.

Возможно, ты чувствуешь себя хорошо, но, возможно, ты уже подвергаешья риску инсульта – мерцательная аритмия — тихий враг, от которого страдает слишком много людей, в том числе молодежь. Хорошая новость в том, что ранняя диагностика может помочь предотвратить серьезные последствия!

Есть ли у меня мерцательная аритмия?

Мерцательная аритмия это не только заболевание пожилых людей, однако наблюдается корреляция, что чем старше человек, тем больше вероятность, что он заболеет, однако это не решающая особенность. Ее симптомы легко обнаружить:

  • нехватка дыхания,
  • слабость,
  • ощущение дрожи в области груди,
  • изменения сердцебиение,
  • боль и дискомфорт в груди.

Если ты заметил какой-либо из этих симптомов в своей повседневной жизни, распознавание мерцательной аритмии может иметь важное значение для вашего здоровья!

Что такое мерцательная аритмия?

Фибрилляция предсердий – так врачи называют болезнь, которую в народе называют — мерцательная аритмия и что является одним из видов аритмии. Хотя в названии есть довольно красивое слово «сиять», на самом деле оно относится к процессу, который может иметь ужасные последствия – неправильное леченные мерцательной аритмии, неправильное употребление лекарств или незнание про болезнь увеличивает риск инсульта, сердечной недостаточности и смерти. «Тремор», «мерцание» сердца символизирует хаотичное и аритмичное сердцебиение, когда предсердия сердца не ритмично сжимаются, а дрожат. В результате кровь поступает в камеры неравномерно что дает аритмичный пульс.

Хаотический кровоток в левом предсердии может вызвать застой — часть крови не выходит из предсердий, что создает риск образования тромбов, особенно в областях с меньшим кровотоком – в ушках предсердиях, которые похожи на небольшие мешочки предсердия. Если тромб попадает в кровоток полностью или частично, он течет в левую камеру и может попасть в сонную и мозговую артерии, вызывая закупорку кровеносных сосудов и нарушая кровоснабжение, что может привести к кардиоэмболическому инсульту. Мерцательная аритмия — один из важнейших факторов риска инсульта, чаще всего не леченный или не обнаруживаемый вовремя. Это также может быть причиной сердечной недостаточности, поскольку органы менее кровоточат, что снижает их работоспособность, как физическую, так и умственную, и снижает качество их жизни.

Причины мерцательной аритмии

Мерцательная аритмия может быть вызвано нелеченным и длительным высоким кровяным давлением, но это может не быть причиной. В группу риска входят люди с сердечной недостаточностью, пороком клапанов сердца, коронарным атеросклерозом, эндокринными заболеваниями или заболеваниями щитовидной железы.

Мерцательная аритмия — это заболевание, которое может передаваться из поколения в поколение, а так же это может быть последсвие образа жижни — привычки питания, малоподвижный образ жизни, включая длительное сидение, курение и злоупотребление алкоголем. Нездоровый образ жизни и стресс являются основными причинами мерцательной аритмий у молодых людей.

Последствия стресса вредны, но их сложнее всего измерить — психоэмоциональные переживания могут привести к метаболическому стрессу, которые могут результироваться метоболическими изменениями. Хотя поначалу это может показаться противоположным, но уровень стресса выше у людей которые делают монотонную работу, а так же у людей, которые не могут или не хотят принимать решения и зависят от других. Продолжительный страх или беспокойство в сочетании с нездоровым образом жизни — одна из причин сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуем следить за своим психоэмоциональным состоянием на работе и при необходимости поговорить с руководством, иначе последствия могут быть очень неприятными!

Как распознать мерцательную аритмию?

Самое главное — это регулярные осмотры у врача, потому что тогда больше шансов вовремя распознать болезнь. В случае мерцательной аритмии пациенты чаще всего жалуются на ощущение вибрации в области груди, учащенное сердцебиение, чувство обморока, одышку и головокружение, но симптомы могут быть индивидуальными. К сожалению, мерцательная аритмия может не ощущаться, поэтому около половины людей, которые могут болеть этим заболеванием, не подозревают о нем. Экстрасистолия имеет аналогичные симптомы, которые менее опасны, но должны быть исследованы — немедленно обратитесь к врачу, если вы обнаружите какие-либо симптомы!

Мерцательную аритмию можно обнаружить с помощью электрокардиограммы, но важный нюанс — тест нужно проводить во время приступа. К сожалению, приступ может происходить несколько раз в день, в том числе во время сна, но не при обследовании. Здесь используется мониторинг сердечного ритма или Холтеровское мониторирование, во время которого частота сердце биений регистрируется портативным электрокардиографическим устройством в течение 24 часов, 48 часов или недели. Чем дольше период Холтеровского мониторирования, тем больше вероятность выявления аритмии.

Лечение мерцательной аритмии

Целью лечения фибрилляции предсердий является контроль сердечного ритма и скорости, а также предотвращение риска образования тромбов и инсульта. Мерцательную аритмию можно контролировать или остановить с помощью лекарств или электрошока (электрокардиоверсия) , но необходимо учитывать, что ее невозможно вылечить без помощи врача.

Одним из наиболее эффективных методов лечения является абляция радиочастотного катетера – метод, при котором врач, замораживая или сжигая, ограничивает или устраняет место аритмии путем изолирование аритмогенных участков. Похожий инвазивный метод — механическое закрытие ушка левого предсердия с помощью специального устройства, вводимого в сердце через катетер. В случае риска инсульта высокой степени пациенты должны продолжать прием лекарств даже после использования вышеупаченных методов. Кстати, пацентам с сердечными заболиваниеми доступны государственные компенсируемые лекарства,  о которых вы можете узнать у своего врача!

Если у вас или у кого-то из ваших близких учащенное сердцебиение без причины, не оставайтесь равнодушными, что «это пройдет», «иногда такое случается со мной» – это повод вызвать скорую помощь, ведь очень важно не только остановить мерцательную аритмию, но и диагностировать ее.

Как избежать мерцательной аритмии?

Быстрый и не ритмический пульс — наиболее частый признак мерцательной аритмии. Но каждый из нас может посвятить одну минуту в день и проверить пульс дома! Как? В состоянии покоя поместите два пальца на внутреннюю сторону запястья или на сторону сонной артерии на шее и подержите около минуты, считая сердцебиение и проверяя, ритмичен ли пульс. В состоянии покоя сердце должно работать без сбоев. Нормальный пульс похож на работу часовой стрелки, что составляет от 60 до 70 ударов в минуту. Во время физической и эмоциональной нагрузки пульс должен увеличиваться.

Смартфоны, спортивные пульсометры и мониторы артериального давления также помогут вам следить за пульсом. Если вы сомневаетесь в сердцебиении и его ритмичности, обратитесь к врачу.

Можно ли жить с мерцательной аритмией?

Да, конечно, с мерцательной аритмией можно жить, но есть некоторые предпосылки, чтобы чувствовать себя максимально хорошо!

  • Регулярно занимаетесь спортом и не менее 30 минут в день.
  • Уменьшите потребление алкоголя и бросьте курить.
  • Питайтесь здоровой едой.
  • Спите не менее семи часов в сутки.
  • Проводите время с семьей или друзьями, а не наедине со смарт-устройствами.
  • Регулярно проверяйте пульс и артериальное давление, делайте обследования по назначению врача  и принимайте необходимые лекарства.

Независимо от того, сколько вам лет и как вы себя чувствуете — если вы какое-то время не ходили к врачу, рекомендуем не откладывать очередной визит, так как вы можете не почувствовать мерцательную аритмию!

Когда Вы в последний раз проверял пульс?

В клинике DiaMed высококвалифицированные специалисты проводят функциональные исследования сердца и составляют индивидуальный план лечения. Вы можете подать заявку на визит онлайн: www.diamed.lv, по телефону 27873073 или написав электронное письмо на info@diamed.lv.